PROSSIMI WORKSHOPS E FORMAZIONI IN PROGRAMMA
CERTIFICATO 24h FORMAZIONE CONTINUA YOGA ALLIANCE
Online – Per insegnanti
Le vie del Respiro è un cammino teorico e pratico nella respirazione per insegnanti yoga. Il corso è organizzato in sei incontri durante i quali andremo a riflettere sulle concezioni pre-moderne e contemporanee del Prāṇāyāma; consolideremo le conoscenze di anatomia e bio-meccanica della respirazione per applicarle alla pratica; esploreremo approcci al respiro provenienti da diversi ambiti dello yoga contemporaneo: yoga accessibile, yoga therapy, bio-meccanica, yoga dinamico e yin yoga.
Workshop teorico e pratico di meditazione Zen e Yin Yoga
CERTIFICATO 3h FORMAZIONE CONTINUA YOGA ALLIANCE
Online
In questo workshop ci avvicineremo allo Zen di Eihei Dōgen (1200-1253) e alla sua visione della pratica meditativa. Andremo ad approfondire in particolare il concetto di Shinjin Datsuraku 身心脱落, “lasciar cadere il corpo-mente”, un’idea centrale nell’approccio del maestro. Scopriremo che, dietro l’apparente semplicità della meditazione Zen, esiste un universo di pensiero sorprendente, complesso e a volte sconcertante per l’uomo contemporaneo. Concluderemo ponendoci una domanda: come possono, questi insegnamenti del passato, parlare alle nostre vite attuali?
Variabilità scheletrica della colonna vertebrale e insegnamento dello yoga
CERTIFICATO 14h FORMAZIONE CONTINUA YOGA ALLIANCE
Online – Per insegnanti
In questa formazione teorica e pratica per insegnanti yoga andremo ad approfondire un tema ancora poco studiato: l’esistenza di una grande variabilità scheletrica della colonna vertebrale tra una persona e l’altra e l’impatto di questa variabilità (e della variabilità scheletrica umana in generale) sulla pratica degli āsana e sul metodo di insegnamento..
PER DOMANDE E INFORMAZIONI
Scrivimi all’indirizzo angela.verdini@gmail.com oppure riempi il modulo di contatto e sarò felice di risponderti!
ki yoga studio 