ON DEMAND

Le lezioni On Demand sono occasioni per praticare o per approfondire temi dello Yoga e dello Zen in maniera libera, seguendo i propri tempi e orari.
Nell’acquisto è sempre inclusa la mia consulenza sui temi affrontati e sulle pratiche proposte.

Queste pratiche sono registrazioni di lezioni speciali o workshops tenuti in diretta nel passato.

Per accedere ai video dei percorsi è necessario un account di posta gmail.

Tè e riso bollito

La pratica dell’ordinario | Strumenti dello Yoga e dello Zen per vivere la quotidianità.

Pratica di 1 h e 45 min
+ pdf con brani di maestri Zen sul tema

Costo 15 €

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Lasciar cadere il corpo-mente

Workshop teorico e pratico di meditazione Zen nel pensiero di Dōgen

Approfondimento teorico e pratica di 3 h
+ Slides della presentazione
+ Certificato 3h Formazione Continua Yoga Alliance a completamento del corso

Costo 35 €

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